da Daniela Destino | Nov 27, 2024 | Nutriblog
Il Diabete mellito di Tipo 2 rappresenta una delle principali sfide sanitarie in Italia, con una prevalenza in costante aumento negli ultimi anni. Secondo i dati ISTAT del 2021, il 6,3% della popolazione italiana ha ricevuto una diagnosi di diabete, corrispondente a...
da Daniela Destino | Ott 23, 2024 | Nutriblog
Il digiuno intermittente è una delle strategie alimentari più popolari degli ultimi anni, grazie ai suoi potenziali benefici per la salute e la gestione del peso. Ma cos’è esattamente il digiuno intermittente e come puoi integrarlo in modo sicuro ed efficace nella tua...
da Daniela Destino | Lug 24, 2024 | Nutriblog
Con l’arrivo dell’estate, il corpo richiede particolari attenzioni per affrontare al meglio le alte temperature e le attività all’aria aperta. Gli integratori e le vitamine possono giocare un ruolo fondamentale per mantenere energia, idratazione e...
da Daniela Destino | Giu 21, 2024 | Nutriblog
Le etichette alimentari sono una risorsa preziosa per coloro che cercano di fare scelte alimentari informate. Oltre a fornire informazioni sulle dimensioni delle porzioni e sul contenuto calorico, le etichette possono rivelare la presenza di zuccheri nascosti che...
da Daniela Destino | Mag 22, 2024 | Nutriblog
Il vino rosso di qualità è una delle bevande più amate al mondo, apprezzata per la sua complessità aromatica, la profondità del sapore e la capacità di arricchire qualsiasi esperienza culinaria. Ma cosa rende un vino rosso davvero eccezionale? Caratteristiche del Vino...
da Daniela Destino | Feb 28, 2024 | Nutriblog
Negli ultimi anni, la carne grass-fed ha guadagnato sempre più popolarità grazie ai suoi numerosi vantaggi nutrizionali rispetto alla carne prodotta in allevamenti intensivi e anche a quella classificata come biologica. Vediamo quali sono i motivi che rendono la carne...
