da Daniela Destino | Feb 6, 2021 | Nutriblog
In una dieta che miri a prevenire e a contrastare patologie di vario tipo, non possono non essere presenti i Broccoli. Facenti parte della famiglia delle Crucifere, per la forma a croce del fiore (ne fanno parte anche tutti i cavoli e la rucola), essi sono tra gli...
da Daniela Destino | Gen 6, 2021 | Blog, Nutriblog
Appesantiti dopo le Feste?? Durante le vacanze natalizie si sa, ci si lascia andare alle pietanze tradizionali e succulente, complici il relax e la voglia di festa. Si parte quindi con una pancia pronta a tutto e si finisce tramortiti e sfiancati da zuccheri e grassi!...
da Daniela Destino | Nov 29, 2020 | Blog, Pneiblog
Nel decennio 2005-2015 è cresciuta l’evidenza di efficacia della Meditazione come strumento preventivo e terapeutico, da solo o integrato in un programma di cura . Inoltre la Meditazione sta entrando nella pratica terapeutica di strutture cliniche e di ospedali...
da Daniela Destino | Nov 2, 2020 | Blog, Nutriblog
Il cosidetto “colon irritabile” (IBS), ma sarebbe più corretto definirlo Intestino Irritabile, continua a non avere una causa certa, ma piuttosto una serie di concause anche legate al genere (le donne ne sono più colpite, dimostrando un certo...
da Daniela Destino | Ago 9, 2020 | Blog, Pneiblog
Esiste una correlazione certa tra stress e obesità. Oggi non si può più negare che l’ obesità sia una patologia di tipo multifattoriale e che questa sia influenzata da numerosissime variabili . Le cause del sovrappeso e dell’ obesità non appartengono solo...
