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Il pranzo di Natale: come godersi la festa senza appesantirsi

Il pranzo di Natale: come godersi la festa senza appesantirsi

da Daniela Destino | Dic 24, 2025 | Nutriblog

Il pranzo di Natale è uno dei momenti più attesi dell’anno. È convivialità, tradizione, famiglia, ricordi. E proprio per questo non dovrebbe mai trasformarsi in una fonte di ansia o sensi di colpa. Mangiare a Natale non è il problema. Il problema nasce quando si...
Cavolo viola: colore, salute e benessere in un solo ortaggio

Cavolo viola: colore, salute e benessere in un solo ortaggio

da Daniela Destino | Nov 28, 2025 | Nutriblog

Sai che il colore del cavolo viola non è solo una questione estetica, ma un vero segnale di benessere? A Bologna e Ozzano dell’Emilia, la Dott.ssa Daniela Destino nutrizionista Bologna lo consiglia spesso come alimento prezioso per rafforzare le difese immunitarie e...
Castagne: proprietà, benefici e come inserirle nella dieta

Castagne: proprietà, benefici e come inserirle nella dieta

da Daniela Destino | Nov 24, 2025 | Nutriblog

Consigli della Dott.ssa Daniela Destino – Nutrizionista a Bologna e Ozzano dell’Emilia Le castagne sono uno dei simboli più amati dell’autunno, ma non tutti sanno quanto siano preziose dal punto di vista nutrizionale. Nel mio studio di Bologna e Ozzano dell’Emilia,...
Finocchio: alleato naturale del benessere digestivo

Finocchio: alleato naturale del benessere digestivo

da Daniela Destino | Nov 15, 2025 | Nutriblog

Tra gli ortaggi più apprezzati della stagione fredda, il finocchio è un vero e proprio toccasana per chi soffre di digestione lenta, gonfiore addominale o senso di pesantezza dopo i pasti. A Bologna e Ozzano dell’Emilia, la Dott.ssa Daniela Destino nutrizionista...
Cosa mangiare in allattamento: piano alimentare a Bologna e Ozzano

Cosa mangiare in allattamento: piano alimentare a Bologna e Ozzano

da Daniela Destino | Ago 11, 2025 | Nutriblog

Allattamento: perché la dieta è importante L’allattamento è un periodo prezioso che richiede attenzioni particolari anche a tavola. A Bologna e Ozzano dell’Emilia, molte mamme si rivolgono alla Dott.ssa Daniela Destino nutrizionista Bologna per sapere cosa mangiare in...
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